Apa Itu Indeks Massa Tubuh? Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) merupakan standar pengukuran kesehatan yang ditemukan oleh Quetelet pada 1832 dan masih digunakan di kebanyakan fasilitas kesehatan sampai sekarang. IMT digunakan untuk mengkategorikan berat badan seseorang dengan membandingkannya dengan tinggi badan… Read More »Indeks Massa Tubuh Penting, tapi Jangan Jadikan Acuan Utama
Liburan Natal dan tahun baru atau sering disingkat Nataru adalah salah satu liburan yang paling ditunggu oleh banyak kalangan. Seperti perayaan dan liburan lainnya, momen-momen berkumpul dengan keluarga dibarengi kehadiran makanan-makanan yang manis, tinggi kalori, dan berlemak yang akan menjadi ancaman bagi mereka yang sedang… Read More »KIAT-KIAT MENJAGA KESEHATAN BADAN SAAT LIBUR NATAL DAN TAHUN BARU
Patah hati tidak hanya menyiksa perasaan, namun ternyata juga memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan. Orang yang sedang mengalami sakit hati memiliki resiko mengalami gangguan kesehatan atau terkena penyakit tertentu. Gangguan atau penyakit tersebut bahkan dapat diterima ketika orang yang patah hati sedang dalam keadaan… Read More »Patah Hati Ternyata Dapat Berdampak Fatal bagi Kesehatan
Buah Lemon terkenal dengan rasanya yang sangat asam oleh karena itu, buah ini jarang dikonsumsi secara langsung melainkan dengan cara diambil perasan airnya lalu dicampur dengan air mineral dan diminum. Minuman ini dikenal dengan air lemon. Berikut adalah beberapa hal menarik dari air lemon. Manfaat… Read More »Manfaat Konsumsi Air Lemon